Só remédio não ajuda!

Ao fazer um tratamento medicamentoso contra os distúrbios ansiosos/depressivos, tenha a certeza que só a medicação não basta. Você deve mudar a forma de encarar as coisas da vida, os problemas e desafios...ser mais forte, ser até, mais egoísta, pois quem sofrerá mais é você mesmo. Percebo que síndrome do pânico é um esgotamento emocional, um estresse muito forte, onde tentamos fugir de nós mesmo..um enorme desespero! Mude a mente e se trate! Certamente após poucas semanas com tratamento correto, suas crises de pânico vão embora - e isso pode não ser tão benéfico, pois muitos relaxam com essa rápida melhora, se esquecendo de cuidar, da mente.